do pracy

[...] rejonów brzucha wykończone retrakcją łopatek.Natomiast nie widzę jakichś większych błędów technicznych.Mozesz dołożyć ciężaru, bo w innym wypadku CNS będzie rekrutował do pracy głownie zginacze ramion. WYCISKANIE WĄSKO Podsuń ławeczkę bliżej stojaków, bo w ten sposób nie zdejmiesz 40/50kg.Pierwsze powtórzenia wyglądają jakbyś chciała, a nie [...]

[...] niemoglem. powoli deilkatne ciezary i stopniowo inaczej nieda rady. ostatnio mialem zlamanie 1kosci reki lewej. gips mial byc 6tyg sciagnalem sobie go po 2tyg tydzien wogole nieruszalem pozniej tydzien sciskanie gabki i do pracy do łopaty jednak lepiej odpuscic sobie silke bo jak zawalisz sobie kosci to do konca zycia bedzie Ci sie to odbijało

nic nie mow:D . Do pracy 2 wory ryzu , troche mielonki, panna mi piers przyniesie jeszcze

nie wracasz tam do pracy ?

[...] spalacza- mam wrażenie, że potrzebuję psychicznie i fizycznie. wspominałam już, że w dietkowanie bawię się odkąd pamiętam, nie zawsze mądrze było... nieadekwatne efekty do pracy, którą w to włożyłam. poza tym ewidentnie brakuje mi sił do porządnych treningów, co strasznie mnie irytuje. w trakcie ćwiczeń mam dość, a po treningu nie odczuwam [...]

dzieki chociaz teraz juz mozesz bo lece na fale zbrodni, ekipa i kima bo jutro do pracy pozdrawiam czesc

to jak Adam idziesz do pracy?

o ktorej graja? ja wrocilem z silki. spompowalem lapska niesamowicie teraz posilek pozniej przygotowania do pracy

zaloz ta swoja czapke i idz do pracy

Siwy niewolnikiem Ty bedziesz jak Cie ten pakistanski pedofil w hotelu zamknie i bedzie zapinal w tylek ja ide na 13 do pracy.

dobra, zaraz spadam do pracy.... a potem jade oddac krew... i pewnie znowu sie okaze ze mam anemie i nic z tego

Bry! W końcu Łykend... Szkoda że jutro do pracy I nie było w końcu "czegoś tam" na kolację - ograniczam węgle, wkurza mnie mój bęben Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-20 07:10:42

Komu sie zaczął temu się zaczął. Jutro do pracy

ja tez jutro do pracy.wstaje o 5 tej...a ma caly dzien padac...bleeee...

a wlasnie jestes jutro rano? bo ja chyba sie jakos zawloke mam nadzieje właśnie nie wiem, bo nie wiem,czy nie będę musiała jechać wcześniej do pracy, ale jak normalnie pojadę to chyba przyjadę rano na trening, a jak nie to ok 17 dopiero ale ogólnie częściej będę teraz rano przyjeżdżać cieszysz się?

ale ja będę robić zarzuty push pressy przysiady ze sztangą jako wytrzymałościówkę...trzeba w każdy możliwy sposób poruszać poślady do pracy

Dzień dobry wszystkim Znowu zaspałam do pracy...

[...] i mi fanklub założysz nie śmiej się ze mnie inni to się cieszyli jak kibicowałam z Milenką na zawodach...a Ty taki niewdzięcznik Zima zima...mam u siebie -15 stopni uciekam na trening potem do pracy i jak dojadę to będę Miłego dnia wszystkim ciasteczkom cukiereczkom koniom tygryskom niedźwiadkom i wołowinkom no niech będzie jarzynom też

Juz wczesniej cwiczyłem ale z przerwami a teraz od ponad poł roku ostro wziołem sie do pracy. Diety szczególnej nie mam raczej jem wszystko i normalnie. Nie mozna mowic ze nic nie daje testosterol, kazdy organizm jest inny, inaczej wszystko przyswaja. Fakt jest taki ze dawkowanie jakie jest przewidziane przez producenta to troche smiech.

ok, to aero ja juz dwujki lydki brzuch 45 min aero i spyerdalam do pracy%) papa